Me deprime cuando miro instagram

Salud mental en Instagram

El presentador de la CNN, de 54 años, admite que hay elementos de la plataforma de redes sociales para compartir fotos y vídeos que le gustan, pero que a menudo se desconecta sintiéndose peor sobre su propia vida que cuando se conectó.

El presentador habló en su programa “Anderson Cooper 360”, en conversación con la profesora asociada de comunicaciones de la Universidad de Syracuse, Jennifer Grygiel, sobre los efectos de las redes sociales en los adolescentes.

Anderson llegó a admitir que simpatiza con los adolescentes de hoy, después de que el informe afirmara que “los adolescentes culpan a Instagram de los aumentos en la tasa de ansiedad y depresión” y que los hallazgos fueron “imprevistos y consistentes en todos los grupos.”

Y añadió: “Me siento peor con mi propia vida, no puedo imaginar lo que siente un adolescente. Es decir, se supone que soy un adulto. Lo que siente un chico al ver la vida de otras personas y cómo sus vidas parecen mucho más emocionantes que la suya”.

Instagram me deprime

La encuesta #StatusOfMind, publicada por la Real Sociedad de Salud Pública del Reino Unido, incluyó las aportaciones de 1.479 jóvenes (de 14 a 24 años) de toda Inglaterra, Escocia, Gales e Irlanda del Norte. Entre febrero y mayo de este año, los encuestados respondieron a preguntas sobre el impacto de las distintas plataformas de medios sociales en 14 aspectos diferentes relacionados con su salud mental o física. No cabe duda de que las redes sociales tienen algunos beneficios. Todos los sitios recibieron puntuaciones positivas en cuanto a identidad propia, expresión personal, creación de comunidades y apoyo emocional, por ejemplo. YouTube también obtuvo altas puntuaciones por dar a conocer las experiencias de salud de otras personas, por proporcionar acceso a información sanitaria fiable y por disminuir los niveles de depresión, ansiedad y soledad de los encuestados.

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El mundo falso de Instagram

Como sitio web que habitualmente publica una entrega de “Chicas de Instagram del mes”, podría parecer contraproducente señalar que esas mismas chicas de Instagram probablemente te hacen sentir peor sobre ti mismo. Es más, Instagram encabeza la lista de plataformas de redes sociales con más probabilidades de provocar depresión o ansiedad, sobre todo si eres joven. Por lo tanto, no es exagerado suponer que las modelos en bikini con más de 100.000 seguidores están, como mínimo, contribuyendo al problema. ¿Nos impedirá eso verlas y compartirlas? Probablemente no. Pero es bueno saber que no somos los únicos que se sienten un poco celosos después de hacerlo.

Al parecer, las mujeres jóvenes en particular son las más afectadas por el flujo incesante de historias y fotos cuidadosamente seleccionadas de Insta. Sin embargo, en general, varios jóvenes experimentan un aumento dramático de la depresión y la ansiedad después de usar el sitio, sintiéndose peor sobre sus cuerpos, identidades y vidas sociales. Un porcentaje significativo de participantes afirmó incluso que ser testigos de las vidas bien cuidadas de otros les hacía perder el sueño por la noche.

Las redes sociales me deprimen reddit

La encuesta #StatusOfMind, publicada por la Real Sociedad de Salud Pública del Reino Unido, incluyó las aportaciones de 1.479 jóvenes (de 14 a 24 años) de toda Inglaterra, Escocia, Gales e Irlanda del Norte. Entre febrero y mayo de este año, los encuestados respondieron a preguntas sobre el impacto de las distintas plataformas de medios sociales en 14 aspectos diferentes relacionados con su salud mental o física. No cabe duda de que las redes sociales tienen algunos beneficios. Todos los sitios recibieron puntuaciones positivas en cuanto a la identidad propia, la expresión personal, la creación de comunidades y el apoyo emocional, por ejemplo. YouTube también obtuvo altas puntuaciones por dar a conocer las experiencias de salud de otras personas, por proporcionar acceso a información sanitaria fiable y por disminuir los niveles de depresión, ansiedad y soledad de los encuestados.

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